LCA - Les plantes qui soulagent la rhinite

Allergie au pollen

Les plantes qui soulagent la rhinite

Par: 

Eternuements à répétition, écoulement nasal, larmoiements : les symptômes de la rhinite allergique gâchent souvent les journées printanières des personnes allergiques aux pollens. Les conseils du phytothérapeute pour stimuler votre immunité.

L’euphraise est préconisée en cas d’éternuements fréquents, d’irritation oculaire et de larmoiement. En homéopathie, l’euphraise est appelée Euphrasia. Prendre 2 granules en 5CH, 3 fois par jour. Pour les yeux, l’eau florale de bleuet, aux vertus anti-inflammatoires reconnues, apportera un réconfort supplémentaire. Choisissez-la bien : pré- férez une eau florale bio et lisez bien l’étiquette. Dans la liste des ingré- dients, seul le nom latin de la plante (Centaurea cyanus) doit figurer et aucun autre nom derrière. Vaporisez sur les yeux fermés, deux fois par jour, le matin avant le maquillage et le soir après vous être démaquillée. Ou imbibez un coton et appliquez sur les paupières fermées, deux fois par jour également.

stimuler l’immunite : les bourgeons de cassis

Les bourgeons de cassis ont une action de fond et sont régulièrement recommandés aux personnes qui souffrent de rhinite allergique car ils bloquent la libération d’histamine (la molécule secrétée par les cellules de l’organisme quand il entre en contact avec l’allergène) à la manière des corticoïdes, mais sans les effets secondaires. En même temps qu’ils réduisent l’inflammation, ils stimulent l’immunité. Autre atout : le cassis est riche en manganèse, un oligo-élément qui renforce les muqueuses respiratoires et diminue ainsi leur sensibilité aux allergènes. A prendre en cure de 5 à 15 gouttes par jour sous forme de macérat glycériné (en pharmacie ou magasins de diété- tique).

drainer l’organisme : chardon-marie et romarin

Il n’est pas rare que le phytothérapeute conseille un drainage du foie et des intestins en cas d’allergie. Cela permet de préserver une bonne écologie intestinale et de traverser les périodes de pollinisation plus sereinement. Optez pour des cures de chardon-Marie ou de romarin. Le chardonMarie est sans doute l’un des meilleurs protecteurs et régénérant du foie mais il est déconseillé chez les personnes sujettes aux calculs biliaires et aux femmes enceintes. Le romarin régénère aussi le foie mais stimule la vésicule biliaire. A prendre sous forme de tisane ou de teinturemère (en pharmacie), une à deux semaines par trimestre.

Lu 221 fois
LCA

Le Quotidien Algérien de l’économie et des Finances

Laissez un commentaire

Assurez-vous d'entrer toutes les informations requises, indiquées par un astérisque (*). Le code HTML n'est pas autorisé.

A lire aussi

Menace sur le gaz algérien en Europe ?

Un tanker américain de GNL est attendu en Lituanie

Menace sur le gaz algérien en Europe ?

L’économie nationale a réalisé, en 2016, un taux de croissance appréciable

Malgré la conjoncture difficile

L’économie nationale a réalisé, en 2016, un taux de croissance appréciable

Le gouvernement peine toujours à réduire la facture des importations

Un recul de 42% pour le déficit commercial

Le gouvernement peine toujours à réduire la facture des importations

Le casse-tête qui ne tardera pas à s’inviter dans les débats

14,82 milliards de dollars de transferts sociaux pour 2017

Le casse-tête qui ne tardera pas à s’inviter dans les débats

Les handicaps du handicapé

Accessibilité, paupérisation, manque de perspective

Les handicaps du handicapé

Youcef Yousfi recadre la problématique

Construction automobile

Youcef Yousfi recadre la problématique

Des spécialistes préconisent un «système fiscal incitatif»

Investissement étranger en Algérie

Des spécialistes préconisent un «système fiscal incitatif»

On en jugera sur les faits

Actuel gouvernement : changement de cap ou pas

On en jugera sur les faits

Mais est-ce suffisant ?

Une production céréalière en augmentation

Mais est-ce suffisant ?

«L’impératif d’aller vers plus d’ouverture économique»

Des spécialistes déplorent la logique de «pression» de l’ancien gouvernement

«L’impératif d’aller vers plus d’ouverture économique»

«L’improvisation n’est plus de mise dans le domaine de la gestion des déchets…»

Karim Ouamane, DG de l’Agence nationale des déchets (AND) 

«L’improvisation n’est plus de mise dans le domaine de la gestion des déchets…»

Une priorité à inscrire en haut de l’agenda de Fatma Zohra Zerouati

Traitement des effluents dans l'industrie

Une priorité à inscrire en haut de l’agenda de Fatma Zohra Zerouati